TRANSKRYPCJA VIDEO
Adam Sikorski
STWÓRZ LEPSZĄ WERSJĘ SIEBIE. PIERWSZA POŁOWA OD 0:00 DO 52:25. Jacek Wiśniowski 21.11.2023r.
Opis wygenerowany przez Skrybot
Dla tego filmu nie wygenerowano opisu.
Transkrypcja wygenerowana przez Skrybot
Wrocław, Nysa. Nysą kiedyś jechałem, nawet parę razy, ale chyba nie byłem w Nysie. Moi drodzy, konferencja potrwa mniej więcej godzinę. Malbork, Białystok, UK. Super. Dobrze, moi drodzy. Co prawda nie jest to początek roku, ale postanowiłem w związku z pytaniami, jakie pojawiają się u mnie na YouTubie, zrobić konferencję bardziej w tematach rozwojowych i generalnie właśnie o tym, co takiego by tutaj zrobić, żeby przyszły rok, 2024 był najlepszym rokiem w Twoim życiu. Więc pytanie jest, czy chciałbyś w ogóle, no skoro przyszedłeś, to chyba Cię taka tematyka interesuje, czy chciałbyś w ogóle, czy zastanawiałeś się o tym, jaki mógłby być Twój przyszły rok, żeby był najlepszy.
Więc może zrobimy sobie tak, napisz proszę na czacie, jakie masz marzenia, czy w ogóle wyobrażałeś sobie, co takiego mógłbyś robić w przyszłym roku, no zostało jeszcze, a tego roku parę miesięcy, no dobra, półtora miesiąca. Co byś chciał robić? Jakie masz marzenia? Czy to jest kwestia podłużowania? Czy jest to kwestia tematów rodzinnych? Czy jest to kwestia zarabiania? Czy jest to kwestia Twojego poziomu szczęścia? Real Madrid, u mnie jest 22, więc tak, u mnie już wszyscy śpią, a do tego ja jestem jeszcze z czasu z Bangkoku, bo wróciłem dwa, trzy dni temu, więc u mnie jest, tak naprawdę dla mnie jest już pierwsza w nocy.
Sochaczew, na Allegro obrót dzienny powyżej 300 tysięcy, kupić Audi RS6, 100 milionów na Amazonie. Ok, widzę, że podróż na Bali, być wolna, chcę mieszkać w ciepłym klimacie, nie mieć problemów ze zdrowiem. Wiesz co, w Dubaju jest teraz około 30 stopni w dzień, więc jak słyszę, że w Polsce śnieg pada albo ma zacząć padać, to kierunek jest dość oczywisty.
Ok, pytanie jest takie, podam Ci dzisiaj dużo fajnej wiedzy, naprawdę fajnej wiedzy, która Ci da pogląd na to, co jest możliwe i tylko czy dzisiaj jest ten czas, na który mógłbyś się zastanowić, że to jest czas, żeby podjąć decyzję, żeby coś zmienić? Ja Ci powiem, co zmienić, tylko czy jesteś gotów na to, żeby podjąć decyzję? Czy przyszedłeś sobie na tę konferencję z takim totalnie naluźnym nastawieniem, a coś tam posłucham, coś się dowiem? Mi zależy na tym, żebyś dzisiaj był w stanie podjąć decyzję, więc przemyśl to sobie i chciałbym, żeby to dzisiaj miało miejsce.
Ok, co takiego robić? Generalnie chciałbym Ci powiedzieć sporo na temat tego, co takiego możesz robić, żeby zarabiać dwa razy więcej, pracując dwa razy mniej. Czy interesuje Ci taki temat? Jeśli tak, to właśnie dzisiaj o tym będzie, bo jest to kwestia technik pracy z własną głową, z tym, co się dzieje dookoła, więc to jest temat na dzisiaj. I zacznę od tego, że chcę Ci podziękować za to, że przyszedłeś na tę konferencję, bo jak zawsze każdy z nas ma wiele opcji, które możesz wykonać. Nie wiem czy jeszcze w Polsce są bajki o godzinie 19, może mógłbyś na przykład oglądać bajkę albo jakiś serial w telewizji, a przeszleś tutaj, żeby usłyszeć coś ciekawego.
I widzisz, z doświadczenia też wiem, że osoby, które przychodzą na konferencję są to osoby, które chcą od życia czegoś więcej, szukają tej wiedzy, rozwijają się, więc właśnie plan jest taki, żeby Ci dać dzisiaj coś takiego, czego na YouTube jeszcze nie było. Więc co takiego przygotowałem? Przygotowałem masę super materiałów. Dobrze było, żebyś wziął sobie jakąś kartkę, jakiś notatnik, bo nie wiem czy ta konferencja do jutra zostanie na YouTube. Nie wiem w jakiej jakości się nagra, jeśli będzie słaba jakość, to po prostu będzie skasowana, dlatego weź sobie notatkę, postaraj się wyłączyć telefon, jakieś inne zakłócacze, żeby się skupić naprawdę w 100% na tym, o czym będzie mowa.
I widzisz, to, zanim jeszcze opowiem Ci o tych wszystkich innych technikach, to jest jedna z podstawowych rzeczy, czyli umiejętność skupiania się, umiejętność wyłączania rozpraszaczy, bo nauczyliśmy się, że mamy telefony komórkowe, gdzie pracuje na raz kilka programów i wydaje nam się, że my jako ludzie mając super umysł, będziemy w stanie robić to o wiele lepiej, czyli też będziemy w stanie robić 5, 10, 50 rzeczy na raz, ale to nie działa. Nie działa nawet jeśli robisz 3 rzeczy na raz.
Jak uczyłem się kiedyś siedzieć na nartach, instruktor, ja chciałem właśnie to, to, to, żebym wszystko powiedział, mówi nie, słuchaj, jak chcesz się nauczyć siedzieć na nartach, to maksymalnie możesz pracować nad 3 elementami, ale tak naprawdę skup się na jednym, bo jak skupisz się na jednym, to wtedy się bardzo szybko nauczysz. Po prostu nasz umysł, chociaż jest tak genialny, to jednak ma swoje ograniczenia. I tak, warto zostać do końca, każdy kto zostanie do końca dostanie naprawdę mega lekcje. Cały mój kanał, success.
pl, który już jest od 10 lat na YouTube, bez jednego miesiąca, tak od 10 lat, nawet nie wiem kiedy to minęło, jest nastawiony na to, żeby dawać jak najwięcej treści i mam nadzieję, że jeśli do tej pory oglądałeś moje materiały, no zresztą przyszedłeś tutaj nie bez powodu, bo Cię pewnie to co do tej pory prezentowałem zachęciło do tego, żeby usłyszeć jeszcze więcej. I moim celem jest to, żeby jak najwięcej osób w Polsce odkryło to, że są możliwości, o których nam się do tej pory nie śniło.
Ja do tej pory w swoim życiu robię wszystko, żeby wszelkie ograniczenia jakie tylko mam usuwać z głowy, o tym też dzisiaj będę opowiadać, bo im więcej zrobisz sobie porządku w głowie, tak widzę na, piszecie tutaj odnośnie zarabiania pieniędzy, jakichś celów materialnych, więc widzisz, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiągać te cele, żeby osiąga te cele materialne, żeby zarabiać dużo, żeby jeździć fajnymi samochodami, czy podróżować, okej, do tego są potrzebne pieniądze, ale widzisz, to, żeby te pieniądze pojawiały się w twoim życiu, jest to przede wszystkim kwestia pracy z własną głową, ze swoim otoczeniem, bo to decyduje o tym, gdzie ty w życiu się znajdziesz.
To nie jest kwestia taka, żeby harować od rana do wieczora i że z tego będą pieniądze, okej, możesz harować, może twój dziadek, może rodzice harowali, może pradziadek harował od rana do wieczora, ale to niekoniecznie przekłada się na pieniądze. Na pieniądze, na majątek twojej rodziny przekłada się to, jak ty używasz tego, co masz w głowie. Jeśli będziesz to robić w odpowiedni sposób, o czym dzisiaj sobie porozmawiamy, zobaczysz, że te pieniądze pojawią się jako efekt uboczny, więc o tym chcę dzisiaj z tobą porozmawiać. Okej, będę też miał specjalną propozycję dla osób, które przesłuchają konferencję, możliwość uczestnictwa w Różdupie Premium. Ostatni raz taka możliwość była dwa lata temu, więc to też coś będzie dla was nowego fajnego.
Na razie pytanie, kto z was, czy to ty może, chcesz mieć większą chęć życia? Napisz proszę na czacie, tak czy nie. Czy chcesz mieć większą chęć życia? Czy chcesz mieć większą pewność siebie? Napisz tak albo nie. Czy chcesz być naprawdę zmotywowany? Tak czy nie? Czy chcesz być nakręcony do działania? Tak czy nie? Napisz proszę na czacie. Ok, jedni piszą ja, inni tak, tak, ja, tak, ja, tak. Ja tak, ja tak. Dobrze. Widzisz, takie problemy, czy to z brakiem motywacji, czy chęci do działania, odkładaniem tematów na później ma mnóstwo ludzi. I tak naprawdę nie jest to twoja wina.
Dlaczego nie jest to twoja wina? Dlatego, że my bardzo często, jak zaczynamy, po prostu wkraczamy w dorosłość, staramy się jak najszybciej dorobić, staramy się realizować swoje pasje. I niektórzy może uprawiają jakieś sporty i po prostu w najzwyczajniej świecie zaczyna brakować czasu, bo troszkę czasu dla rodziny, troszkę czasu na rozwój, tu troszkę czasu, tu troszkę czasu i po prostu człowiek zaczyna zauważać, że brakuje mu życia. Więc po prostu do tej pory pewnie nikt ci nie powiedział o co chodzi, jak to zrobić, żeby to działało dla ciebie. Dlatego jest ta konferencja, żebym ci powiedział co z tym zrobić.
Więc pytanie, czy masz problem z lenistwem, z brakiem chęci nawet do działania, z brakiem działania? Jeśli tak, to napisz na czacie ja. Ok, widzę ja, ja, ja, tak. Ok. Dobrze, widzisz, ja też kiedyś tak miałem. Ja też kiedyś tak miałem, bo nie wiedziałem jeszcze co mogę z tym zrobić, jak mogę działać. Może oglądasz mnie gdzieś na Instagramie. Nawet dzisiaj na Instagramie puściłem w tym temacie filmik, więc może nie będę teraz o tym mówić. Możesz wejść na instagram. succes. pl bez kropki i obejrzyj sobie filmik z dzisiaj, to ci wytłumaczę dokładnie o co chodzi, co sprawiło u mnie, że ruszyłem dupę. Ale widzisz, to tak, to jest kwestia narzędzi.
Więc pytanie, czy ty masz takie narzędzia, czy znasz jakieś narzędzia, które pozwalają zmienić lenistwo w działanie? Popatrz, napisz proszę na czacie, a ja ci w międzyczasie dopowiem. Ja, u mnie formalnie jest jakby była u mnie godzina pierwsza. I mógłbym się położyć, spać, relaksować się po prasowitym dniu i pomyśleć sobie, a co tam będę robić jakąś konferencję, po co mi to? Ale widzisz, to jest tak, że ja mam swoje cele, ja mam właśnie swoją misję, żebyś ty jak najbardziej rósł. Więc po to między innymi też robię tą konferencję, pomimo tego, że u mnie już wszyscy śpią, jest późno, żeby zmotywować, nakręcić jak najwięcej ludzi do działania.
I widzisz, to są też moje narzędzia, które powodują, że mi się chce. Ale zaraz do tego dojdziemy. I widzisz, dochodzimy tutaj do kolejnej rzeczy, bo żeby cokolwiek zaczęło się dziać w twoim życiu, to ty musisz mieć świadomość tego, że potrzebne są zmiany. To o czym ci, o co pytałem ci na początku, to żebyś w ogóle chciał podjąć tę decyzję. Żebyś miał świadomość, że za decyzjami idą konkretne zmiany. Czyli gdybyś na przykład postanowił sobie dzisiaj, że do maja czy do czerwca przyszłego roku zrobisz wszystko co w twojej mocy, żeby wyglądać jak milion dolarów. Cokolwiek to znaczy.
Czy to jest kwestia przetycia, czy kwestia schudnięcia, czy kwestia odpowiedniej fryzury, czy emanacji, czy energii jaką masz, czy aurę jaką masz. To jest kwestia taka, czy na przykład dzisiaj, jak sobie o tym teraz pomyślałeś, to czy jesteś gotów na to, żeby podjąć decyzję, że będziesz to robić. Czyli wszystko co w twojej mocy, bez odkładania na później, żeby mieć idealną sylwetkę, na jakie ci zależy w maju, jak zrobić na tyle ciepło, że rozbierzesz się, wyjdziesz na plażę, czy po prostu pójdziesz między ludzi i oni po prostu zaliczą opatrz szczęki, jak zobaczą jak to super wyglądasz. W pół roku jesteś w stanie zrobić absolutnie wszystko ze swoim ciałem. Ale to wszystko jest kwestia decyzji.
I widzisz, ja kiedyś doszedłem we weszłość, było dawno temu, ja byłem jeszcze w szkole średniej, wypisałem sobie, wymalowałem sobie moją przyszłość. I wtedy to było dla mnie wręcz nierealne, bo ja do tej pory czytałem, mając tam kilkanaście lat, czytałem o tym w książkach, że to, co sobie człowiek wyobrazi w odpowiedni sposób, to kiedyś się zrealizuje. Ale potem okazało się w praktyce, że jak zacząłem robić te rzeczy, to faktycznie zaczęło działać. Magia. Jak to możliwe? Więc widzisz, są to narzędzia. Napisz proszę na czacie, czy chcesz poznać te narzędzia do pokonania lenia, do zbudowania silnej osobowości, charyzmy. Proszę, ja albo tak. Ale już widzę, ja, ja, tak, tak, tak, super.
Ok, to idziemy do konkretów. Najpierw zaczniemy od sześciu zaskakująco skutecznych sposobów, żeby maksymalnie zregenerować swój organizm podczas snu. Tak, podczas snu. Dlaczego to jest tak ważne? Dlaczego to jest tak ważne? Chodzi o to, że większość ludzi stara się spać jak najkrócej, ale przez to, że nie dosypia, bo nie wiedzą do końca w jaki sposób spać, żeby się wyspać, przez to, że nie dosypiają, spada ich poziom koncentracji, spada jakość myślenia, spada kreatywność i spada w związku z tym efektywność. Ja śpię sześć godzin dziennie i dużo osób mogłoby powiedzieć, jacek, ale to jest bez sensu.
Po pierwsze, czemu to służy, po drugie, jak się śpi tylko sześć godzin, to umysł ludzki nie funkcjonuje, bla, bla, bla, bla, bla. Triliard historii. Tymczasem i tak teraz śpię dość długo, bo wiele lat śpiałem cztery i pół godziny dziennie, ale to też stosowałem do tego odpowiednią technikę. Ja mój sen kontroluję i w momencie, kiedy sprawdzam jakość mojego snu, ja wiem, bo aplikacja mi pokazuje, że mój sen jest jakościowo lepszy niż 95% ludzi na świecie, więc są do tego techniki, gdzie można spać o wiele krócej, a regenerować się o wiele lepiej. Więc jeśli Cię to interesuje, to posłuchaj.
Po pierwsze, kiedyś jak uprawiałem intensywnie różne sporty, bardzo się interesowałem, szczególnie wtedy właśnie, co zrobić, żeby się super regenerować i wtedy przeczytałem książkę pana, który był trenerem snu i on, sportowcom, naprawdę topowym sportowcom, zalecał, żeby, jak jadą gdzieś na zawody, ale generalnie zawsze gdziekolwiek śpią, żeby okno zakleili sobie, była wersja ekonomiczna, brali po prostu worki na śmieci i zaklejali okna, żeby była totalna ciemność pomieszczeniem. Jak masz możliwość w domu założyć sobie po prostu kurtyny, takie ciemne kurtyny, ciemne zasłony, to zrób to.
Jest jeszcze wersja super ekonomiczna, bo możesz sobie po prostu na oczy założyć takie, nie wiem jak to się nawet fachowo nazywa, w samolotach takie na przykład rozdają, gdzie takie poduszeczka, którą się zakłada na oczy. Jak ktoś wie dokładnie jak się fachowo nazywa, to można nawet napisać na czacie. Ale widzisz, właśnie tego typu drobne rzeczy, z których niektórzy mogą się śmiać, he he he, Jacek, no co ty opowiadasz, zaćmienie, żeby było ciemniej wsypialnie, a bym dzięki temu lepiej spał.
Wiesz co, jest taki pan, w tym momencie Brian Johnson chyba, nie pamiętam dokładnie jego nazwiska, ale zrobił się bardzo popularny na Instagramie, jak zaczął mówić o tym, że on to będzie żył wiecznie i ma cały system, gdzie przez lata wydał miliony dolarów na to, żeby się odmłodzić, żeby się zregenerować itd. I między innymi jedna z rzeczy, o których on mówi, podstawowa rzecz, o której on mówi, to jest kwestia spania. I pokazuje gdzieś tam na swoich filmikach i na Instagramie, na YouTubie, jak ma sypialnie, która jest totalnie odgrodzona od światła, to jest miejsce, gdzie on tylko zresztą śpi i ma całą procedurę na to właśnie, żeby dobrze się wyspać, ale podstawa to jest zaciemnienie.
Więc ty popatrz na swoim sypialnie, czy nie ma czegoś takiego, że np. jest jakaś lotarnia, tutaj też są wieżowce z tyłu, jest jasno, ale są kurtyny, więc tylko kwestia z przycisku, kurtyny się zasuwają, jest ciemno. Kolejna rzecz, którą powinnaś robić, to zacząć sobie robić autohypnozę. Co to jest autohypnoza? Dobrze, tutaj by troszkę długo zajęło na to, żeby ci wytłumaczyć, jak to zrobić, to zrobimy tak. Te osoby, które zostaną do końca tej konferencji, to ja zrobię taką autohypnozę, nagram i wyślę do tych wszystkich osób na maila tam, gdzie zapisywaliście się na informacje. Kurczę, gdzie by to zrobić? Dobra, to zróbmy tak. Te osoby, na koniec konferencji wyjaśnię dokładnie, jak będzie do odebrania.
Ale tak, autohypnoza, jeśli kiedykolwiek słuchałeś hypnozy, to dzięki hypnozie jesteś w stanie wejść w stan umysłu beta albo nawet theta. Czyli jest to sen, ale nie do końca sen, bo masz tam jakąś świadomość. Ale w momencie, kiedy jesteś zmęczony, kiedy idziesz spać o określonej godzinie i dzięki autohypnozie powodujesz, że twoje ciało jest rozluźnione, to wtedy zasypiasz o wiele szybciej. Szczególnie to jest pomocne, jak masz jakieś sytuacje stresowe, dużo myśli się pojawia w głowie, to dosłownie jesteś w stanie zasnąć w minutę, jak stosujesz autohypnozę. Do tego jest kolejna rzecz. Jak spałem 4,5 godziny dziennie, ja robię sobie 3 dżemki po 20 minut w przeciągu dnia.
I to te dżemki powodowały, że mój umysł był bystry, a ciało było zregenerowane. Teraz robię sobie jedną dżemkę 20 minutową przy 6 godzinach spania. Więc widzisz, to nie chodzi o to, żeby spać 8, 9, niektórzy 10 godzin, tylko chodzi o to, żeby to robić z głową. Kolejna sprawa. Jest to kwestia nastawienia twojego umysłu, czyli w momencie, kiedy idziesz spać, pomyśl sobie po prostu, że obudzisz się wypoczęty, obudzisz się zrelaksowany i że obudzisz się pełen energii. I jak zadasz sobie, nawet dzisiaj jak pójdziesz spać, to pomyśl sobie dokładnie w ten sposób. Do tego są też suplementy, które sprzyjają temu, żeby zasnąć, ale możesz na przykład zrobić to, to zaraz jeszcze na kolejnym slajdzie pokażę.
Na razie jeszcze jedna rzecz, żeby nie obciążać swojego żołądka i w ogóle nie tylko żołądka, ale twoich organów. Bo w momencie, kiedy chodzi o to, żeby właśnie nie jeść 2 godziny przed snem. Ja nawet słyszę od wielu osób, że starają się nie jeść 6 godzin przed snem. Żeby właśnie organizm nie musiał zużytkować energii na to, żeby spalić to, co ty jesz. Więc też kwestia jakiegoś wstawania nocnego, żeby podjadać, to niestety nie będzie sprzyjać temu, że będziesz wyspany, będziesz zregenerowany i tym samym będziesz więcej osiągać. O tym chciałem powiedzieć. Bo nie musisz kupować suplementów na sen, nie stosuj w zasadzie magnezu takiego łykanego, bo jego wchłanialność jest minimalna.
Magnez, który pomaga ci szybko i dobrze zasnąć, to jest coś, co musi być wchłonięte w skórę. A najlepiej do tego działają ciepłe kąpiele i właśnie robić to przez stopy. Więc możesz wziąć po prostu sól, można też kupić magnez, takie 5 kg opakowania kosztują około 100 zł i zrobisz sobie na wieczór taką kąpiel. Czy będziesz kąpiel robić, czy po prostu same nogi zanurzysz i magnez zostanie wchłonięty do twojego organizmu i nie dość, że to cię odstresuje, to jeszcze sprawi, że o wiele łatwiej zasniesz. Mam nadzieję, że sobie to notujesz, bo jeszcze będzie dużo takich rzeczy dzisiaj. Kolejna sprawa, 0 niebieskiego światła na godzinę przed snem.
I widzisz, ja tu teraz sam sobie niestety muszę zaprzeczyć, bo jak teraz robię konferencję, to mam przed sobą monitor, żeby to wszystko działało, więc ja dzisiaj będę spał przez to troszkę gorzej. Ty zakładam, że pójdziesz spać za jakieś 2, może 3 godziny, więc przez te 2 godziny zrób sobie nawet eksperyment, żeby albo nie korzystać w możliwości, w ogóle z komputera, z telewizora, ze smartfonu, albo są okulary, które ograniczają dopływ tego niebieskiego światła. Są takie pomarańczowe okulary, można je za stosunkowo niewielkie pieniądze gdzieś tam na Allegro czy w internecie dostać. I jak będziesz stosować tego typu okulary, to możesz sobie dłużej siedzieć, bo to światło niebieskie, które tak naprawdę cię rozbudza, będzie w tym momencie odcięte.
To jest dłuższy temat, a to żeby to dokładnie wyjaśnić, a chcę ci pokazać jeszcze inne rzeczy, ale możesz sobie poczytać o wpływie niebieskiego światła na jakość snu, dosłownie tak. Ok, to bardzo proszę teraz o szybką informację, czy to, co do tej pory zobaczyłeś jest dla ciebie jasne i zrozumiałe. Napisz proszę na czacie, żebym wiedział, ewentualnie coś jeszcze dotłumaczę. Niestety, że rówka led powoduje to samo co monitory. Dlatego widzisz, dobre są te okulary. Eksperyment o imię, ale Marcin nie wie o co chodzi. Tak, jest zrozumiałe, dobrze, cieszę się bardzo. Ok, kolejna sprawa.
8 punktów, jak zbudować umysł człowieka sukcesu, dzięki czemu pokonasz lęk, stres i wszystkie złe myśli, które stają ci na drodze do sukcesu. Ok, ale w ogóle, jeśli to co do tej pory usłyszałeś spodobało ci się, to możesz nawet dać lajka za to. Jeśli ktoś przyszedł na konferencję i nie może komentować, to komentowanie jest tylko dla subskrybentów, więc po prostu kliknij i subskrybuj. Są i tak warto, bo udowodnione, że te osoby, które oglądają kanał SUKCES. pl odnoszą w życiu duże sukcesy i żyjemy się o prostu o wiele lepiej.
Jak długo piec Aleksander, ale nie wiem o co ci chodzi z pieceniem, z pieczeniem? Ok, więc tak, jak zbudować umysł człowieka sukcesu? Po pierwsze jest to kwestia, jak bardzo ci się czegoś chce, jak duże jest twoje, dlaczego ty chcesz coś zrobić. Czyli jak ktoś tam podawał, że chce mieć jakiś samochód na początku konferencji, ktoś tam mówił o zarobieniu jakiejś tam kwoty, ktoś tam mówił o podróżowaniu. Więc teraz pytanie jest dlaczego ty chcesz to zrobić. Jeśli odpowiedź na pytanie będzie naprawdę dla ciebie interesująca pod każdym względem, to ty nie będziesz potrzebować poganiania przez kogokolwiek do tego, żebyś robił to, na czym ci zależy. Jeśli masz odpowiednie, duże dlaczego, to nie będzie dla ciebie przeszkód.
Więc jeśli masz jakiś tam cel i twoja odpowiedź dlaczego ty chcesz to zrobić, dlaczego ty chcesz to osiągnąć jest taka sobie, to obawiam się, że osiągnięcie tego celu będzie dla ciebie problematyczne, bo nie masz wystarczającej mocy do tego, żeby to zrobić. Więc albo poszukaj lepszego powodu dlaczego chcesz to zrobić, albo po prostu zmień swój cel. Zasługuję na wszystko co najlepsze, Marcin, też tak uważam. Agata, ja przedstawiam, biorę magnes i potas cytryniany. Kolejna sprawa, co do umysłu człowieka sukcesu jest to kwestia ciągłego rozwoju.
Co to znaczy? To znaczy, że jeśli jesteś na tej konferencji to jest dopiero początek, bo nawet z tego co teraz powiedziałem jest sporo materiałów, sporo wiedzy, którą trzeba opanować, żeby się tego wszystkiego nauczyć. Widzisz, ja w rozwoju osobistym zacząłem to gdzieś chyba w 1993 albo w 1994 roku. Czyli minęło bardzo dużo czasu, ale ja cały czas się czegoś uczę. Ja cały czas znajduję ludzi, którzy mają fajną wiedzę, albo wpadam w ręce jakaś książka, albo jadę na jakiś kurs, czy na jakieś szkolenie po to, żeby cały czas się ładować, żeby się rozwijać. Więc jeśli ty będziesz mieć nastawienie na ciągły rozwój, to tak, będziesz mieć wtedy umysł człowieka sukcesu.
I o wiele łatwiej będzie ci wszystko przychodzić w życiu, bo jesteś nastawiony na rozwój. Bo też w momencie, kiedy chłoniesz całą masę informacji, to potem jak cokolwiek robisz, to wszystko co przeczytasz, to wszystko co zobaczysz, nawet z tej konferencji, to wszystko gdzieś tam głęboko w głowie zostanie. Niektóre rzeczy zapomnisz, ale to nie jest tak, że one wylecą z twojej głowy, bo gdyby ci zrobić hipnozę, to podczas hipnozy wszystko co w życiu usłyszałeś, zobaczyłeś, jesteśmy w stanie wyciągnąć. Nie zależnie od tego, czy wierzysz w hipnozę, czy nie. Ok, kolejna sprawa jest to umiejętność pokonywania przeszkód.
Widzisz, to jest akurat sprawa do nauki, tak naprawdę kwestia myślę rok, dwa lata, pracy na tym, żeby nauczyć się pokonywać przeszkody. Ja zauważam, że im jest młodsze pokolenie, tym widzi większą, że tak łatwo jest wiele rzeczy osiągnąć, albo wydaje im się, że łatwo można to osiągnąć, bo to widzą na Instagramie, na TikToku, w związku z czym nie podejmują jakiegokolwiek, albo większych wysiłków do tego, żeby coś zrobić, albo jak pojawia się jakaś przeszkoda, to się poddają. Nie, to ja sobie to puszczę, będę robić coś innego. Nie dawno rozmawiałem z takim moim znajomym, bardzo majętnym panem, bardzo mądrym panem.
I on mówił o swoich dzieciach, jak był COVID i mówi, że on się troszkę dziwi, wręcz żałuje tego, że jak on był młody, to jeśli władza robiła jakiekolwiek przykazania, co nam wolno, a co nie wolno, to wszyscy byli zbuntowani. I nie było czegoś takiego, jak teraz, kiedy kazano chodzić w maseczkach, to jego dzieci chodziły, on nie chodził. Ja widzę też, mam kontakt z dużą ilością osób i widzę właśnie, że im ktoś jest młodszy, to niestety, jak są jakieś przeszkody, to się poddają. Moje podejście życiowe jest bardzo proste. Dla mnie nie ma czegoś takiego jak przeszkoda. U mnie przeszkody nie istnieją.
Jeśli jest coś trudne czy bardzo trudne, czy niemożliwe do zrobienia, zawsze, ale to zawsze, ja mam takie przekonanie, zawsze znajdę jakiś sposób na rozwiązanie tego problemu, zawsze. I ja się tego nauczyłem w przeciągu życia, bo miałem rozmaite sytuacje życiowe, uprawiałem bardzo różne sporty i wymagały ode mnie właśnie pokonywania przeszkód. Robiłem w życiu rzeczy, które są niemożliwe do zrobienia. Więc widzisz, dla Ciebie jest to kwestia też z tego rodzaju wyzwania, żeby te rzeczy, nawet nie rzeczy, możesz zacząć traktować to, co pojawia się w Twoim życiu jako wyzwanie. Ktoś Ci mówi, że się czegoś nie da rad zrobić. To pomyśl, co jednak by się dało, żeby się dało zrobić.
Miałem przykład, jak gdzieś tam ostatnio się przeprowadzaliśmy, troszkę bagaży, pakujemy do samochodu, o, to się chyba tutaj nie zmieści. A ja mówię, jak to się nie zmieści? Wszystko się zmieści. Kiedyś ludzie maluchem potrafili objechać całą Europę i zapakować tam wszystkie rzeczy, które potrzeba. Więc nawet tak prosta rzecz, jak przewiezienie z punktu A do punktu B rzeczy, to jednak według mnie nie da się, żeby się nie dało zrobić. Da się. Wszystko się da. Ale widzisz, u mnie to jest przekonanie zbudowane przez lata. Żeby u Ciebie to zbudować. . .
Dobra, znowu nam braknie czasu, żebym Cię tego nauczył, ale pokażę Ci coś, tylko troszkę boję się rozłączyć, bo jest za Mną pokaz fontan teraz. Nie wiem, na nie to będzie widać, bo mieszkam w najwyższym budynku na świecie, a podemną co mniej więcej godzinę robią pokazy fontan i puszczają muzykę ładną. Nie wiem, na nie to zobaczyłeś, bo coś mi tutaj nie działa. A chyba niewiele było widać. Ale popatrz, nawet kwestia gdzie teraz mieszkam. To była myśl moja przez dwa lata, co by tu zrobić, żeby zamieszkać w Błóżkalifa. Ale wszyscy mówili, że to jest niemożliwe, że się nie da. Jak widzisz, jednak w praktyce okazało się, że się da.
No tak, szyba odbija, ale to w przyszłą niedzielę, znaczy w tą niedzielę, planujesz jakąś konferencję zrobić koło południa, więc obserwuj proszę, to pokażę za dnia jak to ładnie wygląda. Ok, poszukiwanie wiedzy jak to zrobić lepiej. To nie jest prosta sprawa, bo jest to kwestia Twojego nastawienia. Wiem, że w Polsce czytelnictwo książek jest jedną z niższych na świecie niestety i ludziom się nie chce. Dużo osób wychodzi z założenia, że jak już z kogoś dostało świadectwo maturalne, czy skończyło studia, to koniec nauki. Wiesz, ja z moich doświadczeń zauważam, że im więcej się uczę, tym bardziej jestem głupi, bo zauważam ile jeszcze rzeczy powinienem się nauczyć.
Ale niestety brakłoby na to życia, więc koncentruję się na tym, co jest dla mnie najważniejsze. Ale cały czas szukam wiedzy, cokolwiek robię, szukam wiedzy jak to zrobić lepiej. Ok, i teraz takie konkretne rzeczy. Precyzyjne planowanie czasu. Dobrze, ja mam, jak pracuję, mam przy sobie zeszyt i mam planner, gdzie mam rozpisane, co dzisiaj mam zrobić. Mam u niego, ja mam rozpisane na tydzień, co mam zrobić. Jak ja wstaję, biorę się za działanie, to nie jest tak, że się zastanawiam, co by tutaj dzisiaj zrobić. Ja mam to wszystko rozpisane. Więc po prostu jest kwestia realizacji punkt po punkcie.
Jeśli chodzi o precyzyjne planowanie czasu, im więcej będziesz robić w swoim życiu, tym precyzyjniej będziesz planować. Wiele lat temu na tym kanale był wywiad, który przeprowadziłem z. . . Jak ten pan się nazywał? On wygrał jako pierwszy Polak na kładzie Rafał Sonik. Z Rafałem Sonikiem robił wywiad i on odpowiadał, jaką ma technikę. On dokładnie wszystko notuje.
On dokładnie wszystko notuje i mówił mi, że gdybym go zapytał, co robił 10 lat temu o godzinie 14, powiedzmy 21 listopada, to mówi, że poszedłby na strych, gdzie ma wszystkie notatniki od lat uzbierane i po prostu byłaby to kwestia dla niego mniej więcej 10 minut czasu, żeby dokładnie powiedzieć, co robił danego dnia 10 lat temu o określonej godzinie. Wszystko rozpisane, roznotowane. A to jest pan, który do Polski sprowadził stację EBP. Pierwszy McDonald to był przez niego postawiony, więc może Ci to dawać do myślenia, nie mówiąc o tym, że wygrał jako pierwszy Polak na rajd Paryżdaka. Ok, kolejna sprawa to jest skupianie się na rozwiązaniu, a nie na problemie.
Dla wielu osób, mam nadzieję, że nie dla Ciebie, jest coś takiego, że jak pojawia się jakiś problem, to po pierwsze myślisz o tym, że to jest problem i koncentrujesz się tylko na tym, co tam się niefajnego wydarzyło, co masz załatwić, a zapominasz o tym, że trzeba znaleźć rozwiązanie. I do tego bym Cię zachęcał, żeby naprawdę zacząć uprawiać sporty, a najpierw sporty, gdzie potrzebny jest jakiś sprzęt, gdzie coś się może zepsuć, gdzie coś może nawalić, bo wtedy Twoja kreatywność naprawdę się mega rozwinie, bo wiesz, że musisz dotrzeć do mety, bo wiesz, że chcesz osiągnąć jakiś tam wynik.
I jeśli tego nie zrobisz, no to wiesz, całe niekiedy lata przygotowań idą w błoto, więc kwestia umiejętności rozwiązywania problemów. Tak naprawdę ja nie patrzę na problemy jako problemy, tylko na kolejne wyzwanie, które jest do załatwienia. Więc to też jest kwestia tego, jak Ty będziesz podchodzić do, w cudzysłowie, problemów. Zacznij nazywać wyzwania albo przestań je nazywać problemami. Po prostu, jak dla mnie to jest kolejna sytuacja życiowa, ale widzisz, jeśli chodzi o te kolejne sytuacje życiowe, dla mnie to jest też bardzo prosta sprawa, bo ja myślę, że świat testuje nas, czy my zasługujemy na pewne rzeczy. I będzie nam zsyłał, powiedzmy, że chcesz mieć to Audi, ktoś tam chciał mieć Audi RS6.
Będziesz chcieć mieć to Audi, wiesz, że kosztuje ono tam powiedzmy 700 tysięcy złotych i chcesz zarobić na nie pieniądze. Ruchamiasz biznes albo wprowadzasz jakiś towar do sprzedaży, albo jakieś usługi. Coś zaczynasz więcej robić, bo masz duży cel, masz duży dlaczego. I będą rozmalite przeszkody się pojawiać, więc widzisz, świat może Cię testować, czy Ty zasługujesz na to, żeby mieć Audi RS6. Ktoś tam chciał podróżować, też może pojawią Ci się problemy, bo może będziesz mieć problem, żeby paszport dostać, może będziesz mieć problem, nie wiem jakie może mieć problemy z podróżowaniem, bo dużo i gęsto podróżuje i nigdy z tym nie było problemem. Ale ktoś może mieć. Ok, kolejna rzecz.
Nauczenie się cech przywódczych. O co chodzi? Chodzi o to, jak Steva Jobsa uważa się za jednego z lepszych przywódców. Chodzi o to, żeby mieć wizję tego, co Ty chcesz zrobić, umieć to przekazać ludziom. To nie chodzi o to nawet czy to masz firmę, bo może grasz sobie na swoim osiedlu z chłopakami w piłkę i wymyślasz sobie, że założycie drużynę piłkarską. Dla wielu osób niemożliwe. Panie, nie da się, ale co? Wiesz co, jeśli się ma odpowiednie duże dlaczego, to się da. I z drużyny osiedlowej możesz się dostać do trzeciej ligi, a potem nawet wyżej to już jest kwestia tak naprawdę funduszy.
Więc tak, wizja, kwestia dawania przykładu, kwestia umiejętności podejmowania decyzji, jakości tych decyzji, kwestia umiejętności motywowania innych ludzi, kwestia umiejętności komunikacji. Także to są cechy przywódcze, których możesz się nauczyć i to są rzeczy, które powinieneś się nauczyć. Bo patrząc pod kątem tego, żeby zarabiać dwa razy więcej pracując dwa razy mniej, cechy przywódcze i nauczenie się cech przywódczych jest to podstawa. I każdy jest w stanie się tego nauczyć, bo gdybyś poszedł na przykład do wojska na studia wojskowe, żeby zostać oficerem, to tam po prostu tego uczą. I są książki na ten temat, są kursy, są szkolenia, więc jeśli Ci zależy na tym temacie, to nawet na YouTubie pewnie znaleźć wiedzę jak się tego nauczyć.
Ostatnia z takich dużych, grubych rzeczy, ja tu jeszcze włączę pod ląd ekranu, jakby sobie to chciałem zapisać, to jest kwestia nauczenia się zarządzania pieniędzmi. Tak, to jest niezwykle istotna sprawa, bo dla wielu osób jest właśnie taka myśl, żeby zarobić 100 tysięcy, milion złotych i tak dalej i tak dalej, są w stanie te pieniądze zarobić, ale nie mają umiejętności zatrzymywania tych pieniędzy i pomnażania. W związku z czym zarobią, ale te pieniądze szybko się rozchodzą, więc tego po prostu trzeba się nauczyć. Czy jest to dla Ciebie jasne i zrozumiałe? Jeśli tak, to proszę napisz na czacie. Tak, tak, tak jest, ok, super. Ok, teraz w wielkim skrócie trzy niezwykle istotne rzeczy.
Jak te rzeczy opanujesz, to wszystko w Twoim życiu będzie jasne, proste, będziesz mieć masę czasu i masę pieniędzy. Jest to kwestia umiejętności, dobrze słowo wykorzystania nie jest dobre, zaprzągnięcia czasu innych ludzi, żeby czas innych ludzi pracował na Ciebie. Tak, doba dla Ciebie ma 24 godziny, ale jeśli byś miał 24 osoby, które by dla Ciebie robiły jakąś tam czynność, której nie lubisz, albo by kopiowały czynność, w której Ty jesteś rewelacyjny i by robiły to samo, to Twój czas miałbyś 24 razy więcej czasu i zarabiałbyś 24 razy więcej. Dobra, może nie tak dokładnie, ale mniej więcej.
To też jest masa wiedzy i teraz Ci nie jestem w stanie o tym powiedzieć, ale daję Ci do myślenia, że jeśli zaprzęgniesz czas innych ludzi, to tym samym Ty będziesz mieć więcej czasu. Kolejna rzecz to są kontakty innych ludzi. Tak, kontakty innych ludzi. Jeśli będziesz mieć opanowane umiejętności społeczne, to o czym przed chwilką mówiłem, cechy przywódcze, umiejętności komunikacji, to będziesz w stanie zebrać grupę znajomych czy mieć jakieś tam kontakty. Jeśli Tobie będzie zależało na tym, żeby załatwić jakąś sprawę, to mając tyle ludzi dookoła, zadajesz pytanie, kto Ci może pomóc. Jeśli masz odpowiednią siatkę kontaktów, to oni są w stanie znaleźć dla Ciebie rozwiązanie na wszystko.
Nie musisz nawet Ty wtedy mieć tak dużej bazy kontaktów, ale jeśli będziesz Ty skomunikowany z osobami, które mają dużo kontaktów, to będziesz życi jak pączek w maśle. Trzeci bardzo ważny punkt to pieniądze innych ludzi. Czyli co? Czyli to, żeby zacząć budować swój majątek i majątek Twojej rodziny przez pieniądze innych ludzi. Nie chodzi o to, żeby kraść, jak może się niektórym wydawać, tylko chodzi o to, żeby umieć pozyskiwać inwestorów, którzy to włożą pieniądze w Twój biznes, którzy to pomogą Ci rozwijać, w tym wypadku jest to kwestia firmy. Są serwisy crowdfundingowe. W Polsce też są takie serwisy i pieniądze można zebrać chociażby w takich serwisach.
Jeśli się popatrzy na Indiegogo czy na Kickstartera, są firmy czy są osoby, które potrafią zebrać miliony dolarów. W Polsce, ok, to jest ograniczenie prawne do miliona euro można zebrać finansowanie, czyli ogranicza nas tutaj 4 miliony z kawałkiem, ale pewni widziałeś i słyszałeś i czy na Instagramie, czy na YouTube, czy generalnie są ogłoszenia w internecie, gdzie firmy czy osoby mniej lub bardziej znane mówią o tym, że zbierają pieniądze na jedną stronę.
Jakąś tam inwestycję i z tej inwestycji i to jest właśnie Twój sposób na to, żeby zebrać kapitał, żeby na przykład, kiedyś mówiłem o tym, żeby może wybudować hotel, tylko za 4 miliony tak nie do końca się buduje hotel, nie mniej z 4 milionami już coś można zacząć robić i to nie są Twoje pieniądze. To są udziały ludzi dookoła, więc widzisz, za tym idzie praca związana na przykład z kontaktami, to o czym wcześniej była mowa, wykorzystanie czasu innych ludzi po to, żeby zebrali kontakty, które przyjdą do Ciebie, zostawią pieniądze na inwestycje. To jest kwestia umiejętności nauczenia się, co by tu zrobić takiego, żeby ludzie chcieli w te Twoje inwestycje zostawiać nam pieniądze.
Więc zacznij teraz zastanawiać się nad tym, czy nie tracisz czasu na rzeczy, które nie doprowadzą Cię do Twojego celu. Popatrz po prostu na to, co codziennie robisz, bo Twój czas może się rozmywać. Czy nie ograniczasz się i te rzeczy, które do tej pory powiedziałem, czy nie pomyślałeś sobie, nie, nie, to chyba nie jest dla mnie, nie, ja bym tak nie mógł zrobić, cechy przywódcze, nauczenie się, takie rzeczy, nie, nie, to nie dla mnie. Spatrz 6 godzin, Jacek, co to powiadasz, to też nie jest dla mnie. To jest Twoje ograniczanie się.
Może Ci się wydaje, że nie jesteś wystarczająco mądry, może wydaje Ci się, że w Polsce się nic nie da, może sobie myślisz, że Zóz mnie wykończy albo podatki, albo coś tam. To jest Twoje ograniczanie się, ponieważ jak się rozejrzysz dookoła, zobaczysz całą masę ludzi, którzy zrobili te rzeczy, które wydają Ci się trudne, ale Ty się ograniczasz i myślisz, że się nie da. Zastanów się nad tym. Zastanów się nad tym, czy nie szukasz wymówek, czy nie szukasz powodów, dlaczego to nie jest dla Ciebie. Tak, o tym mówiłem już, jak to, żeby zacząć się uczyć, komunikować z innymi ludźmi. Ok, to powiem Ci jeszcze szybko taką technikę na pozbycie się odkładania na później.
Czyli mamy technikę złotej minuty. Jak powiedzmy przychodzi do Ciebie mail, kwestia jest czy na niego odpowiadasz czy nie. Ktoś mówi Ci albo Ty wiesz, że masz coś zrobić, to możesz wziąć dosłownie zegarek i przez minutę, tylko przez minutę, nie więcej, minuta ze stoperem zacząć robić to, co powinno być zrobione. Po prostu zacznij. Nawet nie chodzi o to, żebyś skończył. Wystarczy, żebyś zaczął. Minuta, nie więcej. Więc widzisz, jeśli odkładasz posprzątanie piwnice czy garażu od 5 lat, a mówię Ci teraz, poświęć na to minutę, pójdź tam, zacznij coś robić przez minutę.
Widzisz, to tak fajnie działa, że jak już zaczniesz robić, to bardzo prawdopodobne, że już spędzisz tam 5 godzin i skończysz tą robotę. Ale nie patrz na 5 godzin, patrz na minutę. To Cię tylko interesuje w tym momencie. Ok, to sobie darujemy. Dobrze. Tej wiedzy jest naprawdę masa. To są setki książek, to są godziny, które spędziłem na rozmaitych szkoleniach. Więc mógłbym Ci tak opowiadać naprawdę bardzo, bardzo długo. Na razie proszę napisz mi na czacie od 1 do 10 jak bardzo podoba Ci się ta wiedza.
Czy to, co Ci do tej pory powiedziałem, czy uważasz w jakikolwiek sposób, że będzie dla Ciebie pomocne i coś zastosujesz z tego w swoim życiu. Od 1 do 10. Paweł 10, Misiu 10, Michał 10, 10. To dziękuję bardzo. Adam 10, ciekawy 10, super. Ok, to jeszcze powiem Ci o technice złotej godziny. Co to jest za technika? Nie musi Ci się to podobać. Chodzi o to, że jest to skuteczne. Chodzi o to, żeby mieć taką godzinę podczas której będziesz w stanie zrobić te wszystkie rzeczy, które do tej pory odkładałeś. Albo poświęcić tę godzinę na to, żeby być lepszym, żeby się rozwinąć.
Ale kiedy możesz powiedzieć? Więc wiesz, tu jest cała trudność, która polega na tym, żeby wstać godzinę wcześniej. Zanim staną Twoi bliscy, zanim wstanie Twoja rodzina, wstać godzinę wcześniej i tą godzinę poświęcić na zrobienie czy to zaległych rzeczy, czy na to, żeby nauczyć się czegoś nowego. U mnie ta złota godzina trwa 4 godziny, bo wstaję o 4 rano. Ale nie dlatego, że muszę, nie dlatego, że nie traktuję tego jako wyzwania. Po prostu jest to kwestia dla mnie przyzwyczajenia. Tak, przyzwyczaiłem się wstawać wcześniej, żeby móc popracować sobie w spokoju, żeby móc sobie pomyśleć, ponotować, popisać, podziałać, porozwijać się. Ja sobie na to daję 4 godziny.
Ty jak uważasz? Oczywiście nie musisz robić nic z tych rzeczy, o których tu powiedziałem. Ok, teraz szybko powiem Ci o planie na 90 dni, żeby bardzo szybko osiągnąć sukces. 90 dni. No, słuchaj, nie da się pewnych rzeczy zrobić z dnia na dzień. To jest kwestia 12 tygodniowego planu. I chodzi o to, żeby w mistrzowski sposób ułożyć swoje cele związane z tym, co Ty sam chcesz, jeśli chodzi o Twoją osobę, Twoje pragnienia osobiste, o relacje z rodziną, z przyjaciółmi, jeśli chodzi o Twoje zdrowie, o finanse, o karierę zawodową.
I widzisz, można zacząć od prostych rzeczy jak kij i marchewka, czyli dawanie sobie nagrody, jak coś zrobisz, albo karanie się, jeśli to nie zadziała. Jest to metoda bardzo prosta. Metod takich jest dużo. Jest kwestia przetestowania z 5-10 metod, żeby zobaczyć co na Ciebie działa. Widzisz, jeśli mówię o 90 dniach, to w 90 dni jesteś w stanie naprawdę przetestować dużo metod, żeby sprawdzić co na Ciebie zadziała. Czy plan A, czy plan B, czy w ogóle masz plan B? Jak jedna rzecz nie wyjdzie, czy myślisz, czy masz alternatywne rozwiązanie? Czyli dla kolegi, który chciał sobie kupić Audi RS6.
A co będzie, jeśli Ci nie wyjdzie, albo wyjdzie Ci tak dobrze, że nie kupisz sobie Audi RS6, tylko sobie kupisz Lamborghini Urusa w wersji Performance? Bardzo fajnie, to też tę technikę powinieneś sobie stosować. Robił to Benjamin Franklin, który mierzył swoje postępy. Ty też powinieneś mierzyć postępy w tej dziedzinie, na której Ci zależy. W przypadku spraw sportowych są to bardzo banalne rzeczy do określenia, gdzie Ty jesteś z wynikami. Ale w przypadku rozwoju osobistego to jest kwestia zastanowienia się. Po pierwsze wypisania sobie to, na czym Ci zależy, a po drugie tak on tutaj na przykład miał, żeby się nie przejadać i żeby nie pić za dużo.
Więc on sobie oznaczał poszczególne dni tygodnia i naje to realizował. Też metod mierzenia jest cała masa. Jeśli kiedykolwiek interesowało się zarządzaniem firmy, to to też nie jest temat na dzisiaj, bo za dużo by nam zeszło. Więc na razie tylko szybkie pytanie. Czy to co do tej pory powiedziałem jest jasne i zrozumiałe? Więc napisz ja. Napisz tak albo nie. Tak albo nie na czacie. Ok. Tak, tak, tak. Dobrze. Kto chce dowiedzieć się dokładnie jak zmienić swoje życie? Napisz proszę na czacie ja. Ja, ja, ja, ja. Ok. Zrobimy sobie szybko konkurs z ceną nagrodą.
Będzie cenna nagroda tak powiedziałem i pytanie będzie dlaczego to właśnie Ty powinieneś być uczestnikiem Róż Dupę Premium. .
S K R Y B O T
Skrybot. 2023, Transkrypcje video z YouTube
Informujemy, że odwiedzając lub korzystając z naszego serwisu, wyrażasz zgodę aby nasz serwis lub serwisy naszych partnerów używały plików cookies do przechowywania informacji w celu dostarczenie lepszych, szybszych i bezpieczniejszych usług oraz w celach marketingowych.